امروزه عموم افراد پس از سلامت جسمی و روحی به دنبال داشتن چهره‌ای شاداب و زیبا هستند. دندان یکی از تأثیرگذارترین اجزای صورت است که می‌تواند در زیبایی چهره هر فرد نقش بسزایی ایفا کند که در صورت سالم و سفید رنگ بودن، لبخندی فوق‌العاده را به ارمغان می‌آورد. به همین علت اکثریت مردم به داشتن دندان‌های مرتب و همچنین با رنگ طبیعی علاقه زیادی دارند. هوم بلیچینگ یکی از روش‌هایی است که این روزها افراد بسیاری از آن برای سفید کردن دندان استفاده می‌کنند اما هوم بلیچینگ چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟ میزان ماندگاری این روش چه مدت است؟ آیا انجام هوم بلیچینگ یا سفید کردن دندان در منزل امکان دارد؟

روش هوم بلیچینگ یا سفید کردن دندان در خانه چیست؟

دندان‌ها در اثر ایجاد لکه، بد رنگی، رنگ دانه‌های تیره و… رنگ سفید خود را از دست می‌دهند که در این صورت روشی به نام هوم بلیچینگ برای سفید کردن آن‌ها بسیار کارآمد خواهد بود. انجام بلیچینگ چه در منزل و چه در مطب دندانپزشک به کمک بلیچینگ بر پایه پروکسید صورت می‌گیرد؛ اما پروکسید هیدروژن یا کاربامید دارای غلظت ۳ الی ۲۰ درصد است که میزان درصد پروکسید هر چه بیشتر باشد، در سفید شدن دندان‌ نیز تاثیرگذارتر خواهد بود. همچنین در هوم بلیچینگ از طریق روش تری پلاستیکی که مشابه یک قالب دندان سفید رنگ است، کمک گرفته می‌شود. البته ناگفته نماند که این کار در منزل نیز قابل انجام است؛ اما تحت نظر دندانپزشک نتیجه بهتری خواهد داشت و از بروز هرگونه مشکلی جلوگیری می‌شود.

چگونگی روش انجام هوم بلیچینگ

در ابتدا فرد باید به دندانپزشک مراجعه کند تا معاینات لازم توسط ایشان صورت پذیرد. همچنین وضعیت دندان‌ها باید مورد بررسی قرار گیرد تا دندانپزشک تشخیص دهد که استفاده از مواد بلیچینگ به دندان‌های بیمار آسیب وارد نخواهد کرد؛ سپس وسایل مورد نیاز از قبیل تری‌ها و ژل را به بیمار تحویل می‌دهد. مراحل انجام سفید کردن دندان در منزل یا هوم بلیچینگ به شرح زیر هستند:

• در ابتدا اگر دندان‌های بیمار نیازمند جرم‌گیری باشد، باید جرم‌گیری صورت بگیرد تا دندان‌ها آماده دریافت مواد بلیچینگ شوند.
• مرحله بعد قالب‌گیری دندان است که باید انجام گردد تا تری‌های مناسب با اندازه فک و دندان‌های فرد ساخته شوند.
• قالب گرفته شده به لابراتوار تحویل داده شده تا تری‌های بیمار ساخته شوند. جنس تری‌ها پلاستیکی است و حالت نرم و شفافی دارند.
• بعد از آنکه تری‌ ساخته شد، دندانپزشک تری و مواد بلیچینگ را به بیمار می‌دهد و همچنین به وی نحوه استفاده از آن‌ را نیز آموزش خواهد داد.
• فرد قبل از قرار دادن تری‌ها بر دندان، ابتدا باید آن‌ها را به صورت کامل مسواک بزند و سپس تری را بر دندان‌های خود قرار دهد.
• بعد از پاک‌سازی دندان‌ها فرد باید مقداری ژل بلیچینگ را درون تری قرار داده و روی دندان‌ها مستقر کند.
• بعد از گذشت مدت زمانی مشخص که توسط دندانپزشک تشخیص داده می‌شود، باید تری از دندان‌ها خارج گردند.
• روش درست این است که همزمان تری برای فک بالا و پایین قرار داده نشود؛ به این معنا که بعد از برداشته شدن تری یکی از فک‌ها، تری فک دیگر قرار گیرد.
• از تماس مواد بلیچینگ با لثه و دهان باید جلوگیری گردد. اگر بعد از قرار دادن تری مواد از آن خارج شد، حتما با دستمال تمیز شود.
• بعد از آنکه تری از دندان خارج شد، فرد باید دندان‌ها را مسواک بزند تا مواد به صورت کامل از روی آن‌ها پاک شوند.
• انجام این روش در حدود ۲ هفته زمان نیاز خواهد داشت، به همین علت باید فرد از خوردن خوراکی های با رنگ دانه های طبیعی و مصنوعی دوری کند.
• بعد از گذشت مدت زمان مشخص باید مجددا به دندانپزشک مراجعه شود تا دندان‌ها مورد بررسی قرار گرفته و شرایط درمان و نتایج آن به بیمار شرح داده شوند.

مزایای هوم بلیچینگ

انجام هر فرآیند دندانپزشکی از مزایایی برخوردار است که آن روش را بر دیگر روش‌ها برتر می‌سازد، مزایای هوم بلیچینگ نیز شامل موارد زیر را می‌شوند:

• یکی از آسان‌ترین روش‌ها برای سفید کردن دندان است.
• برای انجام این کار به ایجاد تغییر در بافت دندان نیاز نخواهد بود.
• اصلاح رنگ دندان با کمترین هزینه
• روشی ایمن و کم خطر
• روشی آسان است؛ زیرا در هر ساعت و زمانی که بخواهید می‌توانید دندان‌ها را سفید کنید.
• در محل کار یا هر مکان دیگر می‌توانید از لوازم مربوطه استفاده نمایید.
• ماندگاری زیاد
• جلوگیری از اتلاف وقت در مطب دندانپزشک

ابزار های مورد نیاز برای هوم بلیچینگ

کیت سفید کننده دندان

• کیت سفید کننده دارای پراکسید هیدروژن است و برای محافظت از مینای دندان استفاده می‌شود.
• در FDA ثبت شده است.
• فاقد گلوتن

خمیر دندان COLGATE OPTIC WHITE EXPRESS

• فاقد گلوتن
• تصفیه شده توسط دندانپزشک
• باید به مدت ۴ هفته استفاده شود.

قلم سفید کننده‌  SMILEDIRECTCLUB BRIGHT

• دارای خدمات بعد از فروش به صورت ۱۲ ماه
• با کمک یک فرمول اختصاصی کار می‌کند و با کمک ژل سفیدکننده به بلیچینگ دندان کمک می‌نماید.

خمیر دندان  CREST TOOTHPASTE 3D

• دارای طعم نعناع است.
• قابلیت برطرف کردن ۹۵ درصد از لکه‌های دندان در مدت سه روز را دارد.
• استفاده هر شب قبل خواب

استریپ‌های سفید کننده

• نوارهای نازک که توسط لایه ژل بلیچ‌کننده پوشیده شده است و ظاهرا شبیه دندان طراحی می‌شوند.
• راحت قابل استفاده است.
• تاثیرگذاری زیاد برای از بین بردن لکه‌ها

آیا انجام هوم بلیچینگ برای تمامی افراد مناسب است؟

افرادی می‌توانند از هوم بلیچینگ استفاده کنند که از شرایط زیر برخوردار باشند:

• بهداشت دهان و دندان را به خوبی رعایت نمایند.
• افرادی که بافت دندان آن‌ها سالم است.
• اهل استفاده از دخانیات از قبیل سیگار، قلیان و .‌.. نباشند.
• لکه‌های موجود روی دندان عمیق نباشند.
• برای افرادی که دارای حساسیت دندانی هستند، این روش گزینه‌ای مناسب است.

چگونه ماندگاری هوم بلیچینگ را زیاد کنیم؟

در صورت رعایت نکات زیر می‌توان طول عمر هوم بلیچینگ خود را افزایش داد:

• عدم استفاده از دخانيات
• به مدت ۲۴ ساعت از مصرف مواد غذایی رنگی خودداری کنید.
• استفاده از مسواک و نخ‌ دندان بعد از هر وعده غذایی
• از مصرف غذاهای اسیدی جلوگیری کنید.
• در زمان مقرر برای چکاپ به دندانپزشک مراجعه شود.

هوم بلیچینگ چه قیمتی دارد؟

میزان هزینه‌ای که انجام سفید کردن دندان در منزل برای شما خواهد داشت به کلینیکی که مراجعه کرده‌اید، میزان هزینه‌ای که لابراتوار برای ساخت تری از شما دریافت می‌کند، نوع برند کیت و مواد بلیچینگی که باید تهیه نمایید؛ بستگی دارد. در نظر داشته باشید که هرگز ریسک نکنید و به مراکزی که از قیمت کمتری برخوردار هستند مراجعه نفرمایید. سعی کنید قبل از مراجعه، به اطلاعاتی در رابطه با کیفیت کار دندانپزشک و میزان رضایت‌مندی مراجعین دست یابید.

نکات مورد نظر برای انجام هوم بلیچینگ

برای انجام هوم بلیچینگ لازم است تا برخی نکات رعایت شوند؛ این نکات به شرح زیر هستند:

• اگر هر فرد در روز بیشتر از دو مرتبه از هوم بلیچینگ استفاده کند ممکن است اثر سفیدکنندگی بر دندان‌ها نگذاشته و باعث ایجاد حساسیت در آن‌ها شود.
• برای تمامی افراد مناسب نخواهد بود؛ مثلا برای افرادی که مبتلا به دیابت هستند، افرادی که امراض قلبی دارند و همچنین زنان باردار و افراد زیر۱۶ سال استفاده از این روش توصیه نمی‌شود.
• از سری مواردی که بر برگشت رنگ دندان بسیار اثرگذار هستند، می‌توان به دخانيات و مصرف مواد غذایی رنگی اشاره کرد. به همین علت از موارد ذکر شد در هنگام انجام هوم بلیچینگ نباید استفاده شود.

سوالات متداول

• آیا نتیجه انجام هوم بلیچینگ دائم است؟

خیر، هوم بلیچینگ روشی دائمی نبوده و دندان‌ها طی یک مدت (چند ماه یا چند سال) سفید می‌مانند و بعد از گذشت این زمان، تغییر رنگ می‌دهند. این ماندگاری به میزان مراقبت شما بستگی دارد.

• عوارض سفید کردن دندان در منزل چیست؟

از متداول‌ترین عوارض هوم بلیچینگ ایجاد حساسیت زیاد روی دندان‌ها است. طبق اطلاعاتی که از مراجعه‌کنندگان به دست آمده است، حساسیت دندان‌ها به خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها نسبت به قبل بیشتر شده شده و همچنین اگر تری‌ها به درستی روی دندان قرار داده نشوند، باعث ایجاد درد در لثه خواهند شد.

• آیا هوم بلچینگ باعث ایجاد درد می شود؟

خیر، این فرآیند سبب ایجاد درد نمی‌گردد؛ فقط طی چند روز دندان‌ها نسبت به دما حساسیت پیدا خواهند کرد که طبیعی است و بعد از گذشت زمان درد از بین می‌رود.

• چه میزان سفید کردن دندان‌ها بعد از بلیچینگ در خانه ماندگار خواهد ماند؟

این مورد که چه میزان دندان‌ها سفید خواهند ماند به مراقبت شما بعد از درمان بستگی خواهد داشت. اگر فرد به خوبی بهداشت دهان و دندان را رعایت کند و به تمامی مواردی که دندانپزشک بیان کرده است، عمل نماید؛ میزان ماندگاری بلیچینگ بیشتر خواهد شد. اگر فردی بتواند به خوبی نکات را رعایت کند می‌تواند بین ۶ ماه الی ۱ سال از هوم بلیچینگ بهره ببرد.

کلام پایانی

اگر به دنبال سفید کردن دندان‌هایتان هستید و می‌خواهید یک روش مقرون به صرفه را بیابید که میزان عوارض کمی داشته باشد، روش هوم بلیچینگ یا سفید کردن دندان در منزل بهترین گزینه خواهد بود. این روش نسبت به دیگر روش‌های سفید کردن دندان معایب کمتری دارد و روش انجام آن بسیار ساده است؛ به صورتی که می‌توانید تنها با یک بار آموزش توسط دندانپزشک، این کار را در منزل و در کمترین زمان انجام دهید. همچنین این روش نسبت به روش‌های دیگر درد کمتری داشته و بهترین مورد برای افراد با حساسیت دندانی به‌ حساب می‌آید.